今年もトライアスロンの申し込みが開始し始めましたね。 久々に、出場してみようか悩むこの頃。 平凡アラサー会社員のトライアスロン完走術: たった１ヶ月で完走できる！ 作者:MASAHIRO 発売日: 2017/01/14 メディア: Kindle版

https://s.cyclestyle.net/article/2017/04/25/47648.htmlトライアスロン用の腕時計の話です。 ガーミン社製で、なんと、完全防水で、水泳、バイク、ランのすべてのタイム計測が可能なんです！ 加えて、高額心拍計も付いていて、心臓の負荷を常に把握できる…

http://a.excite.co.jp/News/column_g/20170501/Editeur_36835.htmlトライアスロンは、キングオブスポーツだそうです。 嬉しいですね。 泳ぐ、走る、こぐ。 すべて完璧にしたらまさにキングですよね。 しかも、水泳で上半身、ラン、自転車で下半身が鍛えられ…

本日は、水泳パートの練習に行ってきました。 トライアスロンレースを想定し、1.5キロおよぎました。 だいたい、1キロあたりから、足に違和感を覚え、今回も軽く攣りました。 原因分析すると、ネットを見ると以下原因がありそうです。 ①足のつま先をピンと伸…

4/23沖縄名護市にて「名護アクアスロン大会」に出場してきました！ ちなみに、アクアスロンは、スイムとランを行い、トライアスロンは、加えてバイクを行います。 沖縄の海は、水が澄んでいて、とても綺麗でした！魚もよく見え、泳いでいてとても楽しいコー…