2018年 274冊 ポジティブ辞典

①多くの人は1日2時間以上スマホを使っているが、

1日2時間スマホを見ていたら、1年で1ヶ月分の時間を消費することになる。

まるまる1ヶ月を自分の人生の目的のために使えば、かなり大きなことを成し遂げることができることだろう。

時間の使い方があなたの運命を変える。

②仕事中や勉強中は、スマホを見えない場所にしまおう。触らなくても、スマホが視界に入っているだけで、あなたの集中力が削がれることがわかっている。

メンタリストDaiGoのポジティブ辞典