本日の出費7500
コンビニ290
スポーツジム1350
ベローチェ210
GU800
てんや550
スポーツジム1050
マクドナルド120
吉野家350
パブリックスタンドi 1000
パブリックスタンド s1000
ハブs400
中華390
合計7500円
だめだー、食欲をコントロールできない。一体どうすれば良いのか?
体調には体と心がある。
体の体調管理は、何も考えずに、ジムでランニングトラ筋トレをすること。
→鍛えることにより、身体が疲れにくい体となる。
心の体調管理は、何も考えずに、仕事の資料を見て知識を蓄積すること。
→鍛えることにより、上司より知識が増え、ハラスメントが減るので、心が疲れにくい体となる。
※これを続けるのは、何も考えない、ことが肝。正直、今の仕事に興味がないが、悟ったように眺め続ける。たまに、心を鍛えてるんだと言い聞かせる。また、他の勉強した方がいいのでは?と思わせないくらい、ひたすら、悟りを開き、長時間眺め続ける。学んでやるんだなどと、決して思ってはいけない。むしろ、資料を見ながら頭でナンパのことを考えていても全く問題ない。眺めているだけでいい。眺めているだけでやったきにもなれて、心は少し安らぐ。座禅を組みながら、薄目で眺めるのもよい。
この、体と心を鍛えて、本当にやりたいこと、ナンパや旅行に全ての力を捧げることができる。
重要なのは、考えずに、やること。