先日私の誕生日会を開いてもらいました。 嬉しくて泣きそうでした笑ちなみに沖縄料理店だった理由はこれ。 まさひろ(あわもり) 30度、芳醇な香りと、ゆたかな飲みごたえ。 そんな大人になりたいと思う、30のサラリーマン日記でした！

毎日更新するのって難しい。 そもそもネタがかない。 毎日更新しているブロガーは本当に尊敬できます。 今日からまた、一ヶ月目標で毎日更新するぞ！

https://s.cyclestyle.net/article/2017/04/25/47648.htmlトライアスロン用の腕時計の話です。 ガーミン社製で、なんと、完全防水で、水泳、バイク、ランのすべてのタイム計測が可能なんです！ 加えて、高額心拍計も付いていて、心臓の負荷を常に把握できる…

https://www.daily.co.jp/gossip/2017/04/26/0010130486.shtml 道端カレンさんは、トライアスロンに出場して、優勝経験もあります。 なんと、4:30起床、6:30から水泳というからすごい。 そんな彼女が、健康の先にしか美しさはない。と言っています。 その通…

http://a.excite.co.jp/News/column_g/20170501/Editeur_36835.htmlトライアスロンは、キングオブスポーツだそうです。 嬉しいですね。 泳ぐ、走る、こぐ。 すべて完璧にしたらまさにキングですよね。 しかも、水泳で上半身、ラン、自転車で下半身が鍛えられ…

http://www.zakzak.co.jp/smp/society/domestic/news/20170501/dms1705011700004-s2.htm大前氏は、パイソンを習得すれば15万ドル稼げると述べている。 パイソンとは、インタプリタ言語でコンパイルがいらない、便利な言語である。 私も少しつか使ったことが…

こんな記事を見つけました。 http://www.jukushin.com/archives/27832 池上さんのニュースが他の解説者と違うのは、とてもわかりやすく、難解な言葉を使わないことだと思います。 テレビに出てくる専門家解説者は、難しい言葉を使用してきます。視聴者は、そ…

本日は、水泳パートの練習に行ってきました。 トライアスロンレースを想定し、1.5キロおよぎました。 だいたい、1キロあたりから、足に違和感を覚え、今回も軽く攣りました。 原因分析すると、ネットを見ると以下原因がありそうです。 ①足のつま先をピンと伸…

こんな記事を見つけました。 http://a.excite.co.jp/News/release/20170404/Dreamnews_0000150309.html教える義10の石田淳さんの記事であり、時間がないという人に、役立つ情報が書かれてします。 無駄を省くこと→行動の見える化をする事が、この記事で重要…