①一生サラリーマンで終えるつもりならエネルギーは温存し、過労死するまで働くなどもっての他 ②いい歳になって出世コースに乗っていなかったら、細く長く組織の中で生きていくしかない自分を受け入れ、ムダな努力はやめ、いかに賢く、自分らしく、面白く生き…

①我慢を美徳もするバカ さっさと自分を解放しよう ②先に設計図を描きすぎるバカ まず、実行しよう。壁にぶつかったらチャンス。その瞬間あなたは成長する。 バカとつき合うな 作者: 堀江貴文,西野亮廣 出版社/メーカー: 徳間書店 発売日: 2018/10/26 メディ…

①大胆に漫画化して自分をまとめる 短いフレーズで漫画チックにまとめる。 ねちねちやられてマジギレ寸前状態。 成績上がらないから僻み指数80状態。など。相手の気持ちに敏感になります。 2.習慣 ①英語:25分 ②勉強:25分 ③トレーニング:スクワット35 ④BAR:30…

①だって忙しいから、、 この言い訳に心当たりがあるなら、一回の行動にかかる時間を5分にしてみる。 ターゲット行動のバードルの高さはできるだけ低く。 ②行動を褒め、結果が出ていないことを責めない。 ③続ける手順 1.ゴールを設定、2人に宣言、3.行動契約…

①イギリスのチャーチルは、大学の講演で、ネバーネバーネバーネバーネバーネバーギブアップ！とだけ叫んで演壇から降りたそうです。 ４０代にしておきたい１７のこと (だいわ文庫) 作者: 本田健 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2011/04/09 メディア: 文…

1.本感想 ①負のスパイラル片付けないから、忙しくて時間がない 仕事が忙しい→片付ける時間がない→片付けないからより散らかる→いつも物を探してる→時間をロスする→時間がない ②一日30分の探し物をした場合 1ヶ月で11時間、一年で132時間、年間792万円のロス…

1.本感想 ①ビー玉を使って実行力を高める ある会社の管理職がスーツのポケットにいつもビー玉を5こ入れているそうです。彼は、社員を褒めて伸ばすことを思いつき、途中で忘れることがあるため、ビー玉をつかった。彼は褒めるたびにビー玉を反対側のポケット…

1.本感想 ①なにかやる時月単位、年単位でなく、日単位や週単位なんだ。あれはよかったね。 僕は3ヶ月なんて頭はいいもっていないんだ。僕はね、一晩で成果をあげてほしいんだよ。 ②僕はね、この地上で過ごせる時間に限りがあります。本当に大事なことを本当…

1.本感想 ①若い頃は男性に声をかけられました、今声をかけてくれるのは、おまわりさんくらいです。 ②人間にはぶらぶらしている部分を固定したいという本能があるんです。 ③若い頃は毎日のように女房の体を触りました。あれから40年。今毎日触るのは手すりく…

1.本感想 ①他人の期待に合わせるのではなく、自分に正直に生きる勇気が欲しかった。 そのためには、無意味な雑用を断るだけでなく、魅力的なチャンスを切り捨てることも必要。やることを減らし、人生をシンプルにして、本当に重要なことだけに集中する。 ②も…

1.本の感想 ①MAC Macの法則を適用することが計画をうまく実行するこつ。 数値化(数値化可能か)、アクション(行動が明確か)、コンピテント(目標達成が自分の価値観に一致しているか) ②if thenプランニング もしーだったら、こうしようと最悪ケースを、考えて…

1.読書感想 ①アウトプットをすることで、パーソナルマネージメントができる。 いくら世の中に優れたものを作っても、自分を売ることができなかったら、地上の星で終わってしまう。 →同感、今の時代はアウトプットによって自分を広く知らしめることができるい…