仕事を夜22時まで、土日休まず働ける限度は、3ヶ月と言われる。 それ以降は精神的な病気になる。 でも、毎日仕事をしても、それ以上に価値があることを3時間できたらそのまま、つづけられるのではないか。 疲れを吹き飛ばすほどの価値。 それは、ナンパであ…

宮前平 湯けむりの庄 。 男性だけひたすら待つ。 なんか、改善できるんじゃないかな？ 19時に行って1930まで待たされるって、ディズニーランドじゃないんだから。 みんな疲れを撮りにきてるのに、むしろ疲れたまっちゃうだろ。

今日のお昼は、ケンタッキーでチキン2つとコーヒーにしました。 鶏肉は筋肉がつきやすいので良いと思う。 ちなみに、一番パランスがいいのはライザップサラダだろうなー。 でも、あんまり美味しくないんだよね。 ケンタッキーは美味しい。 美味しくないと続…

上野店と御徒町店に行ってきました！ 上野店 ラットプルダウン:20回 ロウ:20回 チンニング:逆手10回 御徒町 ラットプルダウン:20回 ロウ:20回 チンニング:逆手10回 都内制覇が目標❗️

樺沢さんの言葉 みんな目標が高すぎる、目標はもっと低くすべき 目標は、いまおもだているものの、100分の1でよいそう！

樺沢さんの動画で、 頑張りすぎると続けられなくなる という言葉があった。 その通りだ。 最終的につづけた人が勝者になる それもその通り。 結局、亀が勝つのだ。