1.ぶっ飛んだ目標を立てる。 2.行動をチャンクダウンする。 小さな塊にして扱いやすくする。まずは ①トイックをうける②プラス100点を目指す。 3.目標80%までいったら次の目標を設定する

ロサンゼルスに旅に行ってきました。 3つ学びました。 ①アメリカの地下鉄は治安が悪すぎる 地下鉄を何回か利用しましたが、昼間はまだ利用できるのですが、夜は大変危険です。私が乗った時は、浮浪者がいたり、ゴミが散乱していたり、浮浪者が唾を吐いて喧嘩…