西新宿に住むミニマリストmasaのブログ

ミニマリスト、クラブナンパ、バーナンパ

ひたすら読書と筋トレをしたら

筋トレを毎日欠かさずにやる。

→ボディビル 体型

読書を毎日する

→頭が良くなる