速さを極めるミニマリストmasaのブログ

赤羽雄二さん「速さは全てを解決する」をベースに速さを極める実践

ひたすら読書と筋トレをしたら

筋トレを毎日欠かさずにやる。

→ボディビル 体型

読書を毎日する

→頭が良くなる